Crêpes pannkaka tunn fylld

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi163.0 kcal
Fett11.8 g
varav mättat fett5.8 g
Protein10.4 g
Kolhydrater3.5 g
Fibrer0.7 g
varav socker1.6 g
Nettokolhydrater2.8 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium641.0 mg
Kalium135.0 mg
Magnesium18.0 mg
Kalcium142.0 mg
Järn0.5 mg
Zink1.4 mg
Fosfor148.0 mg
Selen5.1 µg
Vitamin A128.1 µg
Vitamin D0.27 µg
Vitamin E1.4 mg
Vitamin C2.2 mg
Vitamin B120.62 µg
Folat12.2 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis