Chili- och mangosås
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 117.0 kcal |
|---|
| Fett | 8.4 g |
|---|
| varav mättat fett | 2.6 g |
|---|
| Protein | 1.3 g |
|---|
| Kolhydrater | 8.8 g |
|---|
| Fibrer | 0.9 g |
|---|
| varav socker | 6.8 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 7.9 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 292.0 mg |
|---|
| Kalium | 143.0 mg |
|---|
| Magnesium | 9.0 mg |
|---|
| Kalcium | 37.0 mg |
|---|
| Järn | 0.2 mg |
|---|
| Zink | 0.2 mg |
|---|
| Fosfor | 32.0 mg |
|---|
| Selen | 0.4 µg |
|---|
| Vitamin A | 63.2 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.04 µg |
|---|
| Vitamin E | 1.8 mg |
|---|
| Vitamin C | 19.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.07 µg |
|---|
| Folat | 17.8 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis