Böcklinglåda m. äggstanning

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi158.0 kcal
Fett9.8 g
varav mättat fett3.2 g
Protein15.4 g
Kolhydrater2.0 g
Fibrer0.2 g
varav socker1.8 g
Nettokolhydrater2.0 g

Planera mängden

500 g Böcklinglåda m. äggstanning ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium717.0 mg
Kalium260.0 mg
Magnesium23.0 mg
Kalcium69.0 mg
Järn1.0 mg
Zink0.9 mg
Fosfor178.0 mg
Selen14.6 µg
Vitamin A51.3 µg
Vitamin D5.47 µg
Vitamin E1.1 mg
Vitamin C0.6 mg
Vitamin B124.91 µg
Folat22.0 µg
Vill du räkna ut din egen makrofördelning för keto? Gratis makroräknare på systersajten Matkalkylen
Planera din ketokost
Vill du använda Böcklinglåda m. äggstanning i din matlogg? Hitta livsmedlet i appen efter att du skapat konto.
Skapa konto och fortsätt Har du redan konto? Öppna i appen

Liknande livsmedel