Kategori: Rätter · per 100 g
| Energi | 323.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 18.2 g |
| varav mättat fett | 8.4 g |
| Protein | 2.9 g |
| Kolhydrater | 36.0 g |
| Fibrer | 2.2 g |
| varav socker | 12.3 g |
| Nettokolhydrater | 36.0 g |
25 g Blåbärspaj ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.
| Natrium | 116.0 mg |
|---|---|
| Kalium | 90.0 mg |
| Magnesium | 10.0 mg |
| Kalcium | 17.0 mg |
| Järn | 0.4 mg |
| Zink | 0.2 mg |
| Fosfor | 46.0 mg |
| Selen | 3.3 µg |
| Vitamin A | 187.6 µg |
| Vitamin D | 1.44 µg |
| Vitamin E | 2.3 mg |
| Vitamin C | 2.5 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
| Folat | 6.5 µg |