Aprikos torkad
Kategori: Frukt, bär · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 190.0 kcal |
|---|
| Fett | 0.5 g |
|---|
| varav mättat fett | 0.1 g |
|---|
| Protein | 2.2 g |
|---|
| Kolhydrater | 41.0 g |
|---|
| Fibrer | 5.3 g |
|---|
| varav socker | 39.4 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 35.7 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 9.0 mg |
|---|
| Kalium | 1039.0 mg |
|---|
| Magnesium | 34.0 mg |
|---|
| Kalcium | 71.0 mg |
|---|
| Järn | 1.4 mg |
|---|
| Zink | 0.3 mg |
|---|
| Fosfor | 67.0 mg |
|---|
| Selen | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 45.8 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 3.6 mg |
|---|
| Vitamin C | 1.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
|---|
| Folat | 13.0 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis