Äppelpaj m. lock

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi286.0 kcal
Fett15.7 g
varav mättat fett6.9 g
Protein3.0 g
Kolhydrater32.3 g
Fibrer2.2 g
varav socker12.6 g
Nettokolhydrater30.1 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium110.0 mg
Kalium84.0 mg
Magnesium8.0 mg
Kalcium11.0 mg
Järn0.3 mg
Zink0.2 mg
Fosfor43.0 mg
Selen3.8 µg
Vitamin A148.6 µg
Vitamin D1.31 µg
Vitamin E2.2 mg
Vitamin C3.1 mg
Vitamin B120.06 µg
Folat8.0 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis