Älg ytterlår
Kategori: Kött · per 100 g
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 108.0 kcal |
|---|
| Fett | 1.3 g |
|---|
| varav mättat fett | 0.4 g |
|---|
| Protein | 22.1 g |
|---|
| Kolhydrater | 1.5 g |
|---|
| Fibrer | 0.0 g |
|---|
| varav socker | 0.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 1.5 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 46.0 mg |
|---|
| Kalium | 362.0 mg |
|---|
| Magnesium | 22.0 mg |
|---|
| Kalcium | 4.0 mg |
|---|
| Järn | 3.1 mg |
|---|
| Zink | 4.5 mg |
|---|
| Fosfor | 202.0 mg |
|---|
| Selen | 7.5 µg |
|---|
| Vitamin A | 1.8 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.8 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 3.2 µg |
|---|
| Folat | 0.0 µg |
|---|