Äggakaka
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 125.0 kcal |
|---|
| Fett | 6.4 g |
|---|
| varav mättat fett | 1.8 g |
|---|
| Protein | 6.9 g |
|---|
| Kolhydrater | 9.9 g |
|---|
| Fibrer | 0.3 g |
|---|
| varav socker | 3.3 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 9.6 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 285.0 mg |
|---|
| Kalium | 159.0 mg |
|---|
| Magnesium | 13.0 mg |
|---|
| Kalcium | 98.0 mg |
|---|
| Järn | 0.6 mg |
|---|
| Zink | 0.7 mg |
|---|
| Fosfor | 157.0 mg |
|---|
| Selen | 9.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 88.6 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.7 µg |
|---|
| Vitamin E | 2.3 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.6 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.69 µg |
|---|
| Folat | 23.4 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis