Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano

Kategori: Pålägg · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi428.0 kcal
Fett32.2 g
varav mättat fett20.7 g
Protein31.1 g
Kolhydrater4.2 g
Fibrer0.0 g
varav socker0.0 g
Nettokolhydrater4.2 g

Planera mängden

235 g Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium510.0 mg
Kalium87.0 mg
Magnesium35.0 mg
Kalcium840.0 mg
Järn0.1 mg
Zink4.4 mg
Fosfor590.0 mg
Selen23.0 µg
Vitamin A278.3 µg
Vitamin D0.0 µg
Vitamin E0.5 mg
Vitamin C0.0 mg
Vitamin B121.32 µg
Folat6.3 µg
Vill du räkna ut din egen makrofördelning för keto? Gratis makroräknare på systersajten Matkalkylen
Planera din ketokost
Vill du använda Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano i din matlogg? Hitta livsmedlet i appen efter att du skapat konto.
Skapa konto och fortsätt Har du redan konto? Öppna i appen

Liknande livsmedel