Ost hårdost fett 26%
Kategori: Pålägg · per 100 g
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 337.0 kcal |
|---|
| Fett | 26.0 g |
|---|
| varav mättat fett | 17.0 g |
|---|
| Protein | 24.9 g |
|---|
| Kolhydrater | 1.4 g |
|---|
| Fibrer | 0.0 g |
|---|
| varav socker | 0.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 1.4 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 390.0 mg |
|---|
| Kalium | 92.0 mg |
|---|
| Magnesium | 32.0 mg |
|---|
| Kalcium | 770.0 mg |
|---|
| Järn | 0.1 mg |
|---|
| Zink | 3.0 mg |
|---|
| Fosfor | 530.0 mg |
|---|
| Selen | 9.1 µg |
|---|
| Vitamin A | 227.0 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.18 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.6 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 1.6 µg |
|---|
| Folat | 34.0 µg |
|---|