Mörk choklad kakao 70% m. frukt nötter

Kategori: ovrigt · per 100 g

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi571.0 kcal
Fett42.7 g
varav mättat fett25.7 g
Protein8.2 g
Kolhydrater34.3 g
Fibrer10.7 g
varav socker28.7 g
Nettokolhydrater34.3 g

Planera mängden

25 g Mörk choklad kakao 70% m. frukt nötter ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium5.0 mg
Kalium549.0 mg
Magnesium165.0 mg
Kalcium52.0 mg
Järn9.0 mg
Zink2.5 mg
Fosfor226.0 mg
Selen0.0 µg
Vitamin A2.4 µg
Vitamin D3.47 µg
Vitamin E1.0 mg
Vitamin C0.8 mg
Vitamin B120.24 µg
Folat15.5 µg
Vill du räkna ut din egen makrofördelning för keto? Gratis makroräknare på systersajten Matkalkylen
Planera din ketokost
Vill du använda Mörk choklad kakao 70% m. frukt nötter i din matlogg? Hitta livsmedlet i appen efter att du skapat konto.
Skapa konto och fortsätt Har du redan konto? Öppna i appen

Liknande livsmedel