Tortellini m. kött kokt
Kategori: Pasta, ris, gryn · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 157.0 kcal |
|---|
| Fett | 4.3 g |
|---|
| varav mättat fett | 1.5 g |
|---|
| Protein | 5.6 g |
|---|
| Kolhydrater | 22.2 g |
|---|
| Fibrer | 3.0 g |
|---|
| varav socker | 1.1 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 19.2 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 327.0 mg |
|---|
| Kalium | 54.0 mg |
|---|
| Magnesium | 18.0 mg |
|---|
| Kalcium | 172.0 mg |
|---|
| Järn | 0.9 mg |
|---|
| Zink | 0.8 mg |
|---|
| Fosfor | 86.0 mg |
|---|
| Selen | 1.1 µg |
|---|
| Vitamin A | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.3 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.2 µg |
|---|
| Folat | 15.9 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis