Spettekaka
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 427.0 kcal |
|---|
| Fett | 9.8 g |
|---|
| varav mättat fett | 3.4 g |
|---|
| Protein | 11.8 g |
|---|
| Kolhydrater | 71.4 g |
|---|
| Fibrer | 1.0 g |
|---|
| varav socker | 65.1 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 70.4 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 120.0 mg |
|---|
| Kalium | 133.0 mg |
|---|
| Magnesium | 13.0 mg |
|---|
| Kalcium | 45.0 mg |
|---|
| Järn | 1.8 mg |
|---|
| Zink | 1.1 mg |
|---|
| Fosfor | 193.0 mg |
|---|
| Selen | 20.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 71.2 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.02 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.9 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 1.0 µg |
|---|
| Folat | 21.0 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis