Petit-choux u. fyllning
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 201.0 kcal |
|---|
| Fett | 11.7 g |
|---|
| varav mättat fett | 4.6 g |
|---|
| Protein | 5.9 g |
|---|
| Kolhydrater | 17.9 g |
|---|
| Fibrer | 0.9 g |
|---|
| varav socker | 0.5 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 17.0 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 102.0 mg |
|---|
| Kalium | 81.0 mg |
|---|
| Magnesium | 9.0 mg |
|---|
| Kalcium | 22.0 mg |
|---|
| Järn | 0.7 mg |
|---|
| Zink | 0.5 mg |
|---|
| Fosfor | 84.0 mg |
|---|
| Selen | 9.4 µg |
|---|
| Vitamin A | 148.0 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.15 µg |
|---|
| Vitamin E | 2.7 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.6 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.43 µg |
|---|
| Folat | 21.7 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis