Pepparkaka
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 453.0 kcal |
|---|
| Fett | 15.4 g |
|---|
| varav mättat fett | 5.8 g |
|---|
| Protein | 4.9 g |
|---|
| Kolhydrater | 72.1 g |
|---|
| Fibrer | 2.2 g |
|---|
| varav socker | 33.1 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 69.9 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 640.0 mg |
|---|
| Kalium | 150.0 mg |
|---|
| Magnesium | 17.0 mg |
|---|
| Kalcium | 20.0 mg |
|---|
| Järn | 0.9 mg |
|---|
| Zink | 0.4 mg |
|---|
| Fosfor | 70.0 mg |
|---|
| Selen | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 0.8 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 3.9 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
|---|
| Folat | 5.0 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis