Munk fylld m. äppelmos vaniljkräm
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 313.0 kcal |
|---|
| Fett | 13.2 g |
|---|
| varav mättat fett | 5.6 g |
|---|
| Protein | 5.9 g |
|---|
| Kolhydrater | 41.4 g |
|---|
| Fibrer | 1.8 g |
|---|
| varav socker | 14.5 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 39.6 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 278.0 mg |
|---|
| Kalium | 129.0 mg |
|---|
| Magnesium | 14.0 mg |
|---|
| Kalcium | 22.0 mg |
|---|
| Järn | 0.8 mg |
|---|
| Zink | 0.7 mg |
|---|
| Fosfor | 157.0 mg |
|---|
| Selen | 5.1 µg |
|---|
| Vitamin A | 11.3 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.09 µg |
|---|
| Vitamin E | 1.3 mg |
|---|
| Vitamin C | 2.3 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.15 µg |
|---|
| Folat | 36.8 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis