Muffins m. frukt bär
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 352.0 kcal |
|---|
| Fett | 17.0 g |
|---|
| varav mättat fett | 7.4 g |
|---|
| Protein | 4.0 g |
|---|
| Kolhydrater | 45.0 g |
|---|
| Fibrer | 1.1 g |
|---|
| varav socker | 26.6 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 43.9 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 183.0 mg |
|---|
| Kalium | 73.0 mg |
|---|
| Magnesium | 8.0 mg |
|---|
| Kalcium | 66.0 mg |
|---|
| Järn | 0.5 mg |
|---|
| Zink | 0.4 mg |
|---|
| Fosfor | 126.0 mg |
|---|
| Selen | 5.7 µg |
|---|
| Vitamin A | 174.1 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.49 µg |
|---|
| Vitamin E | 2.7 mg |
|---|
| Vitamin C | 1.9 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.2 µg |
|---|
| Folat | 13.3 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis