Mjuk kaka nötkaka
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 441.0 kcal |
|---|
| Fett | 30.6 g |
|---|
| varav mättat fett | 2.9 g |
|---|
| Protein | 9.5 g |
|---|
| Kolhydrater | 29.4 g |
|---|
| Fibrer | 6.8 g |
|---|
| varav socker | 30.3 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 22.6 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 129.0 mg |
|---|
| Kalium | 392.0 mg |
|---|
| Magnesium | 67.0 mg |
|---|
| Kalcium | 166.0 mg |
|---|
| Järn | 1.8 mg |
|---|
| Zink | 1.3 mg |
|---|
| Fosfor | 315.0 mg |
|---|
| Selen | 7.2 µg |
|---|
| Vitamin A | 74.7 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.47 µg |
|---|
| Vitamin E | 12.7 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.45 µg |
|---|
| Folat | 38.9 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis