Mjuk kaka fransk äppelkaka
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 233.0 kcal |
|---|
| Fett | 15.2 g |
|---|
| varav mättat fett | 4.5 g |
|---|
| Protein | 3.0 g |
|---|
| Kolhydrater | 19.5 g |
|---|
| Fibrer | 3.5 g |
|---|
| varav socker | 19.4 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 16.0 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 72.0 mg |
|---|
| Kalium | 153.0 mg |
|---|
| Magnesium | 25.0 mg |
|---|
| Kalcium | 31.0 mg |
|---|
| Järn | 0.5 mg |
|---|
| Zink | 0.4 mg |
|---|
| Fosfor | 72.0 mg |
|---|
| Selen | 2.3 µg |
|---|
| Vitamin A | 101.3 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.84 µg |
|---|
| Vitamin E | 4.3 mg |
|---|
| Vitamin C | 3.6 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.14 µg |
|---|
| Folat | 12.1 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis