Mjuk kaka chokladruta m. chokladglasyr riven kokos
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 420.0 kcal |
|---|
| Fett | 23.2 g |
|---|
| varav mättat fett | 10.8 g |
|---|
| Protein | 4.2 g |
|---|
| Kolhydrater | 47.7 g |
|---|
| Fibrer | 2.5 g |
|---|
| varav socker | 36.9 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 45.2 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 178.0 mg |
|---|
| Kalium | 252.0 mg |
|---|
| Magnesium | 35.0 mg |
|---|
| Kalcium | 76.0 mg |
|---|
| Järn | 0.9 mg |
|---|
| Zink | 0.6 mg |
|---|
| Fosfor | 158.0 mg |
|---|
| Selen | 4.1 µg |
|---|
| Vitamin A | 156.1 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.38 µg |
|---|
| Vitamin E | 4.4 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.3 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.18 µg |
|---|
| Folat | 10.3 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis