Mannagrynskaka fylld m. dadlar nötter typ mamoul
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 226.0 kcal |
|---|
| Fett | 10.5 g |
|---|
| varav mättat fett | 5.1 g |
|---|
| Protein | 3.5 g |
|---|
| Kolhydrater | 28.6 g |
|---|
| Fibrer | 1.4 g |
|---|
| varav socker | 12.1 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 27.2 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 23.0 mg |
|---|
| Kalium | 92.0 mg |
|---|
| Magnesium | 15.0 mg |
|---|
| Kalcium | 15.0 mg |
|---|
| Järn | 0.7 mg |
|---|
| Zink | 0.3 mg |
|---|
| Fosfor | 53.0 mg |
|---|
| Selen | 0.7 µg |
|---|
| Vitamin A | 58.9 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.02 µg |
|---|
| Vitamin E | 1.4 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
|---|
| Folat | 9.9 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis