Kex m. fyllning
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 489.0 kcal |
|---|
| Fett | 24.5 g |
|---|
| varav mättat fett | 9.4 g |
|---|
| Protein | 5.4 g |
|---|
| Kolhydrater | 60.7 g |
|---|
| Fibrer | 1.8 g |
|---|
| varav socker | 24.2 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 58.9 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 311.0 mg |
|---|
| Kalium | 123.0 mg |
|---|
| Magnesium | 22.0 mg |
|---|
| Kalcium | 28.0 mg |
|---|
| Järn | 0.5 mg |
|---|
| Zink | 0.6 mg |
|---|
| Fosfor | 104.0 mg |
|---|
| Selen | 1.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 225.7 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.58 µg |
|---|
| Vitamin E | 1.9 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.1 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.2 µg |
|---|
| Folat | 10.5 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis