Jitterbugg m. mördeg maräng
Kategori: Bullar, kakor, tårtor · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 515.0 kcal |
|---|
| Fett | 30.5 g |
|---|
| varav mättat fett | 13.9 g |
|---|
| Protein | 6.7 g |
|---|
| Kolhydrater | 52.8 g |
|---|
| Fibrer | 1.8 g |
|---|
| varav socker | 17.7 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 51.0 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 274.0 mg |
|---|
| Kalium | 121.0 mg |
|---|
| Magnesium | 15.0 mg |
|---|
| Kalcium | 18.0 mg |
|---|
| Järn | 0.6 mg |
|---|
| Zink | 0.4 mg |
|---|
| Fosfor | 63.0 mg |
|---|
| Selen | 2.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 338.2 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.68 µg |
|---|
| Vitamin E | 3.9 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.08 µg |
|---|
| Folat | 14.5 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis